Oslo, Norway
Drammensveien 130
N/A
+47 93413785
I en verden full av ymse PT'er, er Fredrik en av de få som er personlig engasjert i trening og all forskning rundt. Det smitter! Oppdtatert på teknikk, programbygging, rehabøvelser og kosthold - det har ikke vært en periode (enten med skader eller tidsklemme), hvor Fredrik ikke klarer å tilpasse treningsopplegget optimalt for meg. Trent med Fredrik i ca. 4 år nå - beste investeringen jeg har gjort! Få er like god på å pushe meg ut av komfortsonen og gjøre meg i bedre form for hver uke som går. I tillegg kjøper han ingen av mine dårlige unnskyldninger på dårlige dager, justerer heller bare iht. dagsformen. Fredrik har mine beste anbefalinger! Med unntak av de dagene han setter opp utfall....
like
Utrolig dyktig, kunnskapsrik og nøye PT. Programmet er alltid tilpasset hver enkelt person for å ta hensyn til alle individuelle forskjeller, og gjøre deg best mulig. Hjelpsom og ærlig, veldig dyktig på å lære bort teknikk (jeg har lært masse). Jeg har trent med mange ulike PT før, og derfor har jeg ganske høye krav til kunnskap og profesjonalitet, men det oppfylte Fredrik og vel så det. Kan trygt anbefale til alle med mye treningsbakgrunn og kunnskap selv.
Jeg har fulgt Fredrik i snart 10 år. Han har vist vei fra saltimer til frivekter til styrkeløft, vektløfting. Han har fått meg med på både regionsmesterskap og NM og fulgt meg opp hele veien med både treningsplan og kostholdsplan. Jeg hadde ikke vært der jeg er i dag uten hans hjelp. Han er støtende, positiv, følger opp kunder og gir konstruktive tilbakemeldinger. Han ser de små detaljene du ikke ser. Kan anbefales på det sterkeste!
Fredrik har vært min PT/coach i snart 4år. Selvom jeg hadde trent aktivt i mange år før dette, ønsket jeg veiledning for å bedre teknikken i utførelsen av ulike øvelser. Han er ekstremt god på å se meg og hva jeg trenger ift mine mål, motiverer og tilrettelegger hele veien ift hva jeg ønsker. Hans fagfelt er bredt og engasjement er motiverende, selv i de tøffe tidene.
Jeg kan trygt anbefale Fredrik som coach, etter å ha vært fast kunde hos ham i mer enn tre år. Fredrik er profesjonell, trygg, seriøs og blid - og han har ambisjoner på kundens vegne!
En VELDIG kunnskapsrik, engasjert og dyktig trener og coach :) En av de aller beste i bransjen!
Deli
The best companies in the category 'Deli'